Så lige en god nyhed! TRX kommer til Fitnessdk i det nye år – spændende! Jeg skrev for nylig om TRX Suspension-træning, som var en del af træningsforløbet hos Frida Hallqvist, og som jeg var ret begejstret for. Derfor synes jeg, det er spændende, at det også kommer til mit fitnesscenter (håber jeg, for det er ikke offentliggjort endnu, hvilke centre der får det), endda i tre forskellige former, som er: TRX Suspension, TRX Rip og TRX Fusion. De to sidstnævnte hold foregår med en eller anden form for stav (RipTrainer), som jeg ikke kender til, men det lyder da også spændende.
Jeg kan læse mig til, at man til Suspension ikke får hver sin TRX, men skal rotere i grupper. Det lyder umiddelbart lidt mærkeligt, men det skal da prøves. Det vil jo på ingen måde være det samme, som jeg prøvede i Frida Hallqvists studie, da der her kun er max 6 på holdene, og dermed rig mulighed for at blive rettet af underviseren, så man udfører øvelserne korrekt. De er nemlig lidt svære nogle af dem, især i starten hvor man ikke er så stærk.