Vi skal helt tilbage til d. 25. juli siden sidste status med ny plan, og den har ligget i baghovedet, men jeg kom aldrig tilbage på sporet. Kage hver dag er stadig en KÆMPE udfordring for mig på mit nye arbejde, og jeg bliver nødt til at være stærk og stå imod. Min drøm er at kunne nøjes med kage én eftermiddag om ugen plus fredag morgen, hvor vi altid har lækker morgenmad i afdelingen. Planen for den kommende uge er at nøjes med fredag morgen… 🙂 Jeg har holdt mig lige under eller på de 65 hele sommeren, og det er jeg faktisk ret overrasket over, men jeg formår at udjævne det nogle dage, ofte i weekenden hvor jeg har nemmest ved at spise mindre af alt muligt. Denne uge har dog været rigtig slem, og jeg har undgået vægten, men i morgen må jeg se, hvor galt det står til. Jeg vil dog allerhelst ligge på 62-63, for der føler jeg mig rigtig godt tilpas, så det er stadig målet. Lad os se på en plan igen, hvor jeg antager, at jeg vejer 65 i morgen, ellers justerer jeg den lige:
Update 7/9: Vejede desværre 65,6 i morges, så opdaterer lige startvægten, men tror faktisk jeg lader planen være, som jeg havde lavet den, og så må jeg gå lidt ekstra til den 🙂
Startvægt 7/9: 65,6
Delmål 21/9: 64
Delmål 5/10: 63
Delmål 14/10: 62,5
Slutmål 26/10: 62
Går og tænker på at tage en juicekur igen, for det gav bare sådan en god følelse i kroppen, men kan ikke helt overskue det, hvis jeg skal lave alle juicerne selv, hehe. Men så på den anden side, så kan jeg jo lave dem præcis som jeg vil.
Måtte jo stoppe med mit løbeprogram efter to uger til min store ærgelse, da jeg fik et hekseskud i ryggen. Og jeg må indrømme, at jeg har været lidt nervøs for at starte igen af frygt for at få det igen. Men her til aften startede jeg op helt forfra. Det føltes rigtig godt, og jeg håber, jeg nu er godt i gang igen uden problemer. Skal virkelig også i gang med noget træning igen.
Fik købt ind i går til at genfinde den sunde livsstil, og håber jeg kan finde lysten til at lave sund mad til mig selv om aftenen igen.
Pøj pøj med det, jeg tror jeg følger med dig 🙂